NIDRA YOGA EN PRÉSENTIEL ET PAR SKYPE

Allongé confortablement sur le sol, entre veille et sommeil, l’écoute de la voix vous guide progressivement,
par des pratiques ancestrales, dans une profonde détente corporelle, énergétique, psychique et
émotionnelle. Dans cet état de détachement induit par une puissante relaxation, vous pouvez vous souvenir
et contempler des situations enfouies dans l’inconscient, en réduire les énergies perturbatrices et vous en
libérer tout en douceur… Une Voie vers le Silence, la Méditation.

La séance est maintenue si 5 pers. minimum – Inscription au plus tard la veille avant 12h